風靡國際的體(tǐ)驗式團隊訓練科目之《動力圈》

動力圈拓展遊戲圖片展示：

動力神圈

動力神圈拓展訓練項目活動目的及意義：
1、體(tǐ)驗高(gāo)績效團隊的向心力和(hé)凝聚力形成方式；
2、增強自信和(hé)自我控制(zhì)能力；
3、建立團隊內(nèi)部的信任感，理(lǐ)解信任和(hé)承諾的重要性和(hé)力量；
4、決不放棄，直到成功為(wèi)止，克服人(rén)性的弱點，為(wèi)團隊目标的實現而努力；
5、理(lǐ)解變革中産生(shēng)恐懼的原因，過渡時(shí)期的暫時(shí)失控狀态。
6、體(tǐ)驗可(kě)能與不可(kě)能界限，挑戰與行(xíng)動；
7、換位思考，工作(zuò)中小(xiǎo)有(yǒu)成就時(shí)不隻是個(gè)人(rén)成績而有(yǒu)賴于團隊中每個(gè)人(rén)辛苦的付出；
8、培養團隊內(nèi)部的相互信任、包容與協調；
9、增強學員挑戰自我的勇氣，通(tōng)過挑戰懂得(de)合理(lǐ)突破本能的重要意義；
10、發揚團隊精神、互相幫助；感悟制(zhì)度的制(zhì)定與保障對完成任務的價值。


遊戲規則 活動分兩個(gè)步驟：

第一步，要求所有(yǒu)隊員利用道(dào)具保持腳尖離地45度，持續一分鍾；
第二步，要求隊員把繩子圍成一個(gè)圓，離地一米，小(xiǎo)隊成員依次在繩圈上(shàng)行(xíng)走一圈。
動力繩圈别稱動力圈、動力繩、合力圈，本項目要求所有(yǒu)人(rén)手拉手圍成一圈，松開(kāi)手，每人(rén)握住繩子的一部分圍成一個(gè)圓，雙腳合并，用腳後跟着地，所有(yǒu)人(rén)同時(shí)向後倒，讓團隊成員依次在這個(gè)繩子上(shàng)走一圈。在走完這一圈的過程中是不能掉下來(lái)的，否則需要重新開(kāi)始。也可(kě)讓各團隊各自組隊，每隊輪流進行(xíng)PK

心得(de)體(tǐ)會(huì)
動力圈拓展項目心得(de)感悟：

1、因為(wèi)這根繩子現在我們這支團隊連在一起，我們共同把他圍成一個(gè)圓滿富有(yǒu)張力的大(dà)圓。而如果失去這個(gè)繩子我們這個(gè)圓就顯得(de)一盤散沙。看起來(lái)稀稀拉拉。所以我們可(kě)以把這根繩子比作(zuò)我們共同依附的資源平台，這個(gè)平台将我們組合在一起。我們也可(kě)以将整繩子比作(zuò)維系我們家(jiā)庭關系的感情紐帶，有(yǒu)了它我們才能做(zuò)到團團圓圓不離不棄。

2、其實就在我宣布要去挑戰的目标時(shí)，，雖然大(dà)家(jiā)回應我有(yǒu)沒有(yǒu)信心時(shí)，大(dà)家(jiā)雖然很(hěn)多(duō)都很(hěn)激情澎湃。但(dàn)是我知道(dào)很(hěn)多(duō)人(rén)一定對目标在懷疑在害怕的。我下達開(kāi)始命令後所有(yǒu)人(rén)還(hái)是一起輪了起來(lái)。我相信在掄的過程中，我們的心理(lǐ)一定是不一樣的，有(yǒu)的夥伴從一開(kāi)始就認為(wèi)完不成、有(yǒu)的夥伴越掄越累、有(yǒu)的夥伴有(yǒu)數(shù)次想打退堂鼓告訴自己堅持不住了，不行(xíng)了，有(yǒu)的夥伴卻越掄越激情、。所有(yǒu)夥伴都思考一下今天你(nǐ)有(yǒu)多(duō)少(shǎo)次想過放棄呢？在生(shēng)活中你(nǐ)是不是你(nǐ)也遇到過這樣的困難，在生(shēng)活中你(nǐ)是不是也遇到過類似的目标。我們做(zuò)出的又是什麽樣的選擇。你(nǐ)是不是認同這個(gè)目标，你(nǐ)是不是對完成整個(gè)目标有(yǒu)強烈的意願呢？是遇見事情就逃避，還(hái)是随波逐流。

3、在生(shēng)活中，我們所有(yǒu)人(rén)都懷揣着夢想，都想讓自己過上(shàng)好的生(shēng)活，讓家(jiā)人(rén)朋友(yǒu)以你(nǐ)為(wèi)榮，但(dàn)是為(wèi)什麽大(dà)多(duō)數(shù)的我們卻還(hái)沒有(yǒu)實現這個(gè)目标。那(nà)是因為(wèi)你(nǐ)對這些(xiē)的渴望并沒有(yǒu)那(nà)麽的強烈，那(nà)麽的執着。

就像今天我們揮舞的這個(gè)繩子。同樣是我這根繩子，付出了同樣的時(shí)間(jiān)，但(dàn)是在內(nèi)心裏面裝的東西是不同的，一種是煎熬，一種是激情。一種是願意和(hé)團隊一起拼一把幹點事情的人(rén)，一種是隻是跟着團隊拿(ná)工資度日如年的人(rén)。很(hěn)多(duō)人(rén)雖然看似年輕實則卻已經有(yǒu)着老人(rén)的心态，處處随遇而安。有(yǒu)的人(rén)卻依然豪情不減。

4、很(hěn)多(duō)事情都看似是平凡的，而我們也都是平平凡凡的人(rén)。但(dàn)有(yǒu)的人(rén)大(dà)有(yǒu)成就，有(yǒu)的還(hái)在苦苦掙紮。感到生(shēng)活乏味，并一直在生(shēng)活中受着傷害。但(dàn)是如果你(nǐ)能再執着一點，就像今天一樣握的再緊一點，再堅定一點，你(nǐ)就會(huì)多(duō)一些(xiē)激情。如果你(nǐ)不夠堅定，你(nǐ)不可(kě)避免的将被很(hěn)多(duō)東西牽着鼻子走，成為(wèi)那(nà)些(xiē)更為(wèi)堅持目标人(rén)的拼圖。所以不要抱怨傷痛，而是轉過身讓自己更堅定。